La cromoterapia es una terapia complementaria que utiliza colores específicos para promover la armonía y el equilibrio en el cuerpo y la mente. Se basa en la creencia de que los colores tienen propiedades terapéuticas y pueden influir en nuestro estado de ánimo, emociones y salud en general.

Durante una sesión de cromoterapia, se utilizan diferentes fuentes de luz coloreada, como luces LED o filtros de colores, para exponer al individuo a los colores deseados. Cada color se asocia con diferentes beneficios y se utiliza según las necesidades del paciente.

Por ejemplo, el color rojo se asocia con la energía, la vitalidad y la estimulación, mientras que el azul se relaciona con la calma, la relajación y la reducción del estrés. El amarillo se asocia con la claridad mental y la alegría, y el verde con la curación y el equilibrio.

La cromoterapia se puede utilizar en combinación con otras terapias o como un tratamiento independiente.